​В Архангельске стартовал образовательный курс «Путь к здоровью»

Занятия начались 5 сентября и проходят в удобное для участников курса время. Организатором занятий выступил центр поддержки молодой семьи Архангельской области.

Программа - бесплатная для молодых семей и включает в себя консультации диетолога, фитнес-тренера, психолога.

Участников ждут тренировки, подбор оптимальной тренировочной программы, обучение технике выполнения упражнений.

Занятия с диетологом включают коррекцию режима дня и питания, предложение пошаговой системы сбалансированного питания, отслеживание результатов и индивидуальные рекомендации.